por Jurema | set 23, 2015 | Consumo Consciente
Por que Academia também é lugar de repensar o visual. Reformar aquele tênis bom, que estava lá guardado, cortar uma camiseta antiga ou de propaganda. Cuidar da saúde faz bem pras finanças, pro corpo, pra mente e para alma. Advogadas ficam muito tempo sentadas e vivenciamos uma rotina de muito stress, precisamos disto(MOVIMENTO). Eu também não tinha tempo, e sempre conseguimos uma desculpa para não fazer exercício, mas é preciso. Agora quando viajo pratico no Hotel, ou ar Livre mesmo, caminhada, posso ver as cidades e descobri-las.
por Jurema | set 23, 2015 | Consumo Consciente
A questão não é dizer que tem roupas, mas a forma como consumimos, a ideia desenfreada que precisamos ter tudo da moda da novela, da marca “A” ou “B”, mas sim frear o cartão de crédito (deixe em casa) e OTIMIZAR TUDO QUE VOCÊ JÁ TEM. Vai a Dica do Dia 37: Calça de alfaiataria cinza, combina com tudo.
por Jurema | set 23, 2015 | Giro Gastronômico, Turismo
Pelas ruas, nos bancos, nas filas de espera de consultórios, em todo lugar só vemos pessoas ligadas e `plugadas`com seus Celulares Smartphones. Um fenômeno que não se pode desprezar. Usamos os aparelhinhos para tudo, navegar em redes sociais, fazer pesquisa de preços, enviar e-mail, jogar, e, cada vez mais para escolher onde fazer uma refeição, um lanche, a saída de sábado a noite. Aplicativos como o IFood possibilita pedir comida delivery em todo o Brasil. Já o Trip Advisor(tradução livre – Consultor de Viagens) possibilita o consumidor ver o ranking dos estabelecimentos de Hotelaria, Restaurantes e Atrações turísticas de todas as cidades do mundo. O Trip, maior aplicativo de viagens da internet possibilita o usuário classificar de 1-5 estrelas, fazer avaliações e postar fotos, indica localização com mapa, horário de funcionamento, telefone, etc. Ainda permite que o proprietário do estabelecimento interaja com os usuários do aplicativo, sendo excelente termômetro de como anda a qualidade do empreendimento. Ver e conhecer experiências de outras pessoas ajuda substancialmente a decisão em escolher aquele ou outro restaurante. Existem ainda aplicativos regionais em que se pode verificar atrações locais, promoções e eventos(veja Visite Floripa). Ilhéus e Itabuna já contam com mais de 950 restaurantes, bares e lanchonetes cadastradas, o tour virtual pode nos levar a grandes surpresas e descobertas. Em recente viagem que fizemos para Portugal, e somos turistas gastronômicos sim senhor, provamos de PF(prato feito) até pratos requintados de casas famosas e acredite que em 15 dias de degustação não erramos em nenhum escolha, sempre acompanhados do nosso parceiro virtual o Trip Advisor, afinal de contas são milhões de pessoas nos indicando as melhores experiências que tiveram. Memórias gustativas que levaremos por toda vida.
Restaurante charmoso em Sintra- Portugal
Restaurante “A Raposa” em Sintra- Portugal. Escolhido com indicações do TripAdvisor. Sem erros uma excelente casa de propriedade de um brasileiro que proporciona degustação de vários vinhos para facilitar a escolha da garrafa a ser servida.
por Jurema | set 23, 2015 | Blog, Direito Previdenciário
O Trabalhador bancário costuma ter um vínculo de emprego longo, por diversos anos até décadas. E Por estar vinculado tanto tempo numa mesma empresa costuma lembrar-se apenas do período trabalhado no Banco quando pensa na sua almejada aposentadoria. O planejamento é um instrumento importante para saber o dia exato em que se contemplará todas as condições legais para requerer o benefício junto ao INSS. Vamos aprender a fazer o cálculo, com as dicas abaixo que estão no artigo 55 da Lei 8.213/1991:
– Somar todos os vínculos empregatícios contidos na Carteira de Trabalho(as vezes o trabalhador possui mais de 01 CTPS), inclusive período trabalhado como menor aprendiz ou estágios, desde que estejam registrados;
– Somar o período de prestação de serviço militar obrigatório ou voluntário(acredite, alguns meses ou até dias podem fazer grande diferença no cálculo);
-Somar o período em que houve contribuições avulsas(o famoso carnê);
– Somar o tempo de serviço referente ao exercício de mandato eletivo federal, estadual ou municipal, desde que não tenha sido contado para efeito de aposentadoria por outro regime de previdência;
– Somar o tempo intercalado em que esteve em gozo de auxílio-doença ou aposentadoria por invalidez;
– Somar períodos que tenha averbado de um outro Regime de previdência e transferido para Previdência Social(INSS).
Lembre-se a contagem é igual ao calendário e não se somam tempos de serviços concomitantes.
O site oficial do INSS em Contagem de Tempo de Contribuição permite fazer o cálculo de forma bem simplificada com o preenchimento de lacunas em um formulário eletrônico. Ainda tem dúvidas? Procure o Departamento Jurídico do seu Sindicato, a assistência jurídica é gratuita, inclusive a previdenciária.
por Jurema | set 23, 2015 | Blog, Help Horta
Projeto Help Horta é uma iniciativa solidária de incentivo e promoção da agricultura urbana. (mais…)
