Desde que comprei meu copinho retrátil em abril de 2018 minha vida mudou.
Eu me achava a mega-ultra-hiper ecológica só por que separava meu lixo.
Ô que pretensão minha. Descobri que eu estava no modo automático assim como milhões de pessoas e bilhões…
Consumimos sem nos perguntar o por quê, o como, o conteúdo, a embalagem, a logística. Tudo polui muito.
Do copo reutilizável comecei a seguir o Instagram @menos1lixo e aí não parei mais.Veio o canudo de vidro, depois o canudo de metal, depois o Kit Lixo Zero na Bolsa. Depois adotei uma Ecobag para tudo. As Ecobags foram se multiplicando. Eu já andava com um Bocapio no carro para compras na feira livre, usava caixa de papelão, mas nem me dava conta que tudo , tudo, tudo era lixo, tudo que vem do supermercado convencional era envolvido em plásticos.
Lixo Zero é uma meta visionária e utópica, o mais legal é a caminhada, tudo que passo a narrar agora é possível e viável.
QUAIS FORAM OS ITENS QUE COMPREI:
COPO RETRÁTIL
CANUDO DE VIDRO
CANUDO DE METAL (Aliexpress bem baratinho)- demorou mas chegou
ECOPONDS – Discos de Crochê para retirar maquiagem
ESCOVA DE DENTE DE BAMBU
PANOS ENCERADOS _ substituir o plástico filme
SACOS DE TECIDO – para compras à granel
COTONETE COM HASTES DE PAPEL
CHALEIRA COM FILTRO PARA CHÁS – evito sachês
ITENS QUE EU JÁ TINHA EM CASA :
CANECA
GARRAFINHA REUTILIZÁVEL
SQUEEZE
TALHARES DE METAL
GUARDANAPO DE PANO
CARREGADOR DE PILHAS RECARREGÁVEIS
PINCEL para Batom – Sim, usar um produto até o final é super ecológico
POTES DE VIDROS
SACOS DE SAPATOS- para compras à granel, uso muito para comprar frutas e verduras sem levar aqueles malditos saquinhos plásticos transparentes
Daí começou a missão. comecei a ficar muito mais atenta sobre o tanto de plástico que estava em minha vida.
Compras à granel sem tornaram comuns, evito grandes mercados, opto mais pela feira livre e lojinhas à granel. Por incrível que pareça tenho economizado muito. Levo meu próprio pote e compro café moído na hora(sem plástico), compro açúcar demerara, milho de pipoca. Tudo nos potinhos que já tenho na cozinha.
Basta conversar com o dono do estabelecimento, no caso do Empório Ilhéus, é meu vizinho, e os funcionários dele são uma simpatia. Pesam meu potinho, Taram, que é zerar o peso do potinho, encho com os produtos e pesa de novo. Pronto. Tem trabalho não, é rapidinho, eu até já aprendi a fazer a Tara, ara quando algum funcionário inexperiente não souber.
Não vou colocar muitas fotos, por que quero estimular meus leitores a irem no Instagram @juremacintra e ver o dia-a-dia, em que mostro os passos e os desafios.
Mas já tenho conseguido fazer muita coisa SEM DESPERDÍCIO que também é uma forma importante de gerar menos lixo, nada disso eu compro mais, ou seja, não produzo mais lixo com meu consumo de:
MOLHO DE TOMATE CASEIRO
CALDO DE LEGUMES
CALDO DE CARNE
CALDO DE POLVO
SABÃO EM BARRA
SABÃO LÍQUIDO
VINAGRE DE ABACAXI
VINAGRE DE MAÇÃ
Plantas que tenho em casa e que como não preciso comprar já são menos embalagens plásticas entrando no meu lar:
CAPIM SANTO
BOLDO
ERVA CIDREIRA
HORTELÃ MIÚDO E GROSSO
KIOIÔ
MAMÃO
ACEROLA
MANGA
PITANGA
MANJERICÃO
ALECRIM
LÍNGUA DE VACA (MARIA MOLE)
COUVE
TOMATE
QUIABO
Fazer uma hortinha em casa nem dá trabalho assim, e você pode fazer seu adubo e aproveitar as embalagens plásticas de produtos de limpeza, já contei neste artigo, clique aqui.
Pesquisam revelam que estamos ingerindo de 2g à 5 gramas de micro-plástico por semana. Isso equivale a um cartão de crédito picado. É assustador, por isso tenho priorizado não ir em grandes redes de supermercados, e minhas escolhas em Ilhéus são:
1- feira livre do Malhado
2-feira livre da Urbis
3- Lojas à granel(várias – a com melhor preço)
4-barraquinhas dos pequenos produtores do bairro Pontal na rua Coronel Pessoa
5- feira de Orgânicos de Marfil no Km 12 , estrada Ilhéus-Olivença que acontece aos sábados
6- feira de orgânicos e agrocecológicos na Avenida 2 de Julho aos sábados na frente da Sociedade Montepio
7- feira de orgânicos na Câmara de Vereadores de Itabuna nas quintas-feiras
8- sacolão de frutas e verduras
Mesmo orgânicos ainda vem embalados em plástico – reduzir e recusar sempre que possível
Por que nesses locais posso usar meus saquinhos de legumes, posso levar meus potes de vidro, posso negociar direto com os produtores, preço e qualidade também. Menos agrotóxicos, também é uma meta do Movimento Lixo Zero, menos lixo nos solos e nos vegetais.
COMPOSTAGEM
Em inglês o último dos 5r do consumo consciente é ROOT, ou seja, compostar. Já faço há 10 anos e sou uma composteira apaixonada.50% do resíduo de uma residência é orgânico. Pronto , metade do problema resolvi em minha própria casa.
Vamos aderir ao Movimento Lixo Zero, conte aqui nos comentários suas dúvidas, anseios e dificuldades…
Achava estranho blogueiros escreverem sobre aeroporto, até que a gente começa a viajar mais e ver que cada lugar tem um esquema, uma dificuldade ou facilidade.
O Aeroporto de Ilhéus é meu vizinho e vejo muitas pessoas que estão mochilando principalmente, ficarem um pouco perdidas. A logística de transporte no Sul da Bahia é um pouco complexa.
Daí vão as dicas.
O aeroporto é pequeno, mas algumas informações são essenciais.
TRÂNSITO Ilhéus tem engarrafamento e por isso se você está indo ou vindo para o aeroporto sugiro que usem o aplicativo Waze e avalie o tempo de chegada. tem dias e horários inusitados que tudo trava. Sério, eu quase perdi vôo e conheço várias pessoas que subestimaram o trânsito urbano de Ilhéus. A questão é que o aeroporto fica no Bairro Pontal e só existe uma única ponte. Pronto, manhã, tarde ou noite pode engarrafar.
Certo mesmo é que nos horários de Pico o trânsito é bem lento, ou seja, de 07:00 às 09:00 de 12:00 às 14:00 e de 17:00 às 18:30, avalie e saia com antecedência.
COMPRAS
Houve uma pequena reforma e aumentaram o número de Kiosques.Chocolates Gourmet, Flores, Caixa Eletrônico, Acarajé, Artesanatos. Veja as fotos abaixo que você pode se situar e naquele último momento na cidade, levar uma lembrancinha ou comida típica que só percebeu na última hora.
ArtesanatosBarrinhas de cacau – deliciosasAvatim – excelentes sabonetes e aromatizantes para tudo.
Não deixem de comprar Avatim no local de seu nascimento. Sim, a Avatim é de Ilhéus, a fábrica fica na Rodovia Ilhéus- Itabuna e a loja é um charme. Eu amo os produtos, a apresentação, design, tudo. Meus preferidos são : sabonete de Cascas e Folhas e aromatizante de âmbar e flor de algodão. Tudo lá é bom. Presente certo para alguém que você tanto ama.
Acarajé para levar- mega prático
A loja mais antiga de chocolate ” gourmet”
UBER
Uber funciona em Ilhéus e é bem mais barato. Fique num local fácil, às vezes ficar na esquina complica tudo.
TÁXI
Táxi em Ilhéus é pesadinho no Bolso. Se for para um lugar mais longe negocie.
ÔNIBUS
Esse tópico é o que mais falarei. Por causa dos mochileiros, viajantes solos e você que quer e gosta de economizar.
Os pontos de ônibus estão apenas dois quarteirões, mas as calçadas estão assim… viram… então… mochilas são excelentes e cuidado com as malas de rodinhas.
Funciona assim.
Você sairá pelo desembarque e logo verá a fila de táxi.
Então vir para esquerda, contorne o estacionamento. Verá o prédio da Escola do Pontal e pronto já estará na Rua Benjamin Constant.
Siga direto.
Siga direto até a Baia do Pontal, você já avistará o Mar.
Siga direto pela rua Benjamin Constant
Quem estiver de carro é a mesma lógica.
No meio do caminho tem esta placa, você está indo bem
Agora você chegou na Avenida Lomanto Júnior e terá de escolher seu destino.
Para Canavieiras, Una, Resort Tororomba, Canabrava, Comandatuba, Olivença; Fique nesta mesma calçada , bem na frente da Escola Barão de Macaúbas pegue ônibus da Cidade Sol ou Rota Transportes, através da Linha Itabuna-Canavieiras.
Olivença é o único destino que tem ônibus municipal urbano.
Para Itacaré ou Rodoviária. Atravesse na faixa de pedestre e siga para direita. Logo verá um ponto de ônibus bem estiloso na frente do Pontal Praia Hotel.
Pegar a Linha Vilela ou Teotônio Vilela que te deixará na Rodoviária. Qualquer linha urbana te deixará no centro da cidade se for o caso.
Na Rodoviária você terá de pegar um ônibus para Itacaré que sai de 1 em 1 hora, ou quem estiver indo para Barra Grande, pegar o ônibus para Camamu e depois lá na cidade fazer a travessia de Lancha Rápida, são apenas 30 minutos na embarcação.
LOCADORAS DE VEÍCULOS
Existem várias, tanto as tradicionais, como as locais e menores. Converse direitinho pois a devolução sempre é tensa, nunca tem espaço para estacionar nas proximidades do aeroporto.
SERVIÇOS
No aeroporto você pode encontrar muito serviços.
Vou mostrando as fotos e as atividades.
Caixa Eletrônico- Banco 24 horas
Polícia Militar – no 1º andar
InfraeroAnvisa
Se você mora em Ilhéus e região e quer pegar sua Carteira Internacional de Visitação, estão aí os horários e o telefone de contato. Não cometa o mesmo erro que eu que tirei a minha em Salvador, só faz com agendamento no site com antecedência. Acontece que no site eu não achei o posto de Ilhéus, mas … enfim… eu tinha outras coisas para fazer na capital baiana.
A carteirinha internacional é muito importante para entrar em alguns países como a Colômbia, Índia em que é obrigatória a apresentação.
Funciona assim, você deve tomar a vacina da febre amarela pelo menos 10 dias antes da viagem. Na carteirinha do Posto de Saúde deve constar alguns dados: LOTE, VALIDADE, NOME DO FABRICANTE, local de aplicação.
Depois vá na Anvisa com esta carteirinha e identidade e pronto. Agora a vacina da febre amarela tem duração por tempo indeterminado , então 1 vez tomada vale para vida toda e a carteirinha também, não precisará renovar de 10 em 10 anos como era antes.
Protetor de bagagem
Estou na transição para uma casa Lixo zero, mas que é útil, nem me fale. estávamos em Buenos Aires com 1 caixa bem feia trazendo os excessos de bagagem(alfajor, vinho e doce de leite. O rapaz embalou e fez uma alça, olha, viajei tranquila depois disso. Não esqueça de enviar o plástico para um posto de coleta ou reciclagem.
carregadores para celular
Parece bobagem, mas até pouquíssimo tempo atrás não tinha. Então agora tem vários totens e é uma mão na roda na hora do aperto.
Agência de Turismo e CâmbioOutra agência
Se você não reservou nada antes, tá aí uma boa oportunidade. Acho City Tour em qualquer cidade fundamental e em Ilhéus principalmente pois faltam placas sinalizadoras.
Passeio nas Fazendas de Cacau- Imperdível
Se você nunca foi numa roça de Cacau, não pode deixar de fazer este passeio. São muitas opções, desde Fazendas pertinho do centro e outras mais afastadas. A história do Cacau passa por essas fazendas, você verá todo o processo de produção, desde a plantação, colheita e a transformação das amêndoas em chocolate. A incrível Mata Atlântica que faz sombra majestosa para as árvores do fruto ouro.
EMBARQUE E DESEMBARQUE
Vamos falar sobre entrar e sair. O aeroporto é bem pequeno, então a porta de embarque e desembarque estão apenas 50/60 metros.
Sempre fica bem movimentado quando chegam os vôos. É bem rápido o Raio X e tem bancos para aguardar. Mas na boa… sempre tem 2 ou 3 vôos no mesmo horário, então veja no painel de embarque e só entre se seu vôo estiver confirmado e chamando.
No primeiro andar tem uma linda vista panorâmica, dá para ver os aviões pousando, é bem legal, principalmente para as crianças.
Os balcões das companhias estão todos juntinhos e alguns poucos metros do embarque. Mas não se esqueça de cumprir os horários para check-in, despacho de bagagens e apresentação no portão de embarque.
Também tem totens de auto-atendimento que facilitam muito caso você não tenha conseguido fazer o check-in on line. Eu só uso o celular e vai tudo para a carteira digital. É muito prático e bom.
Espero ter dado visão bem ampla de como funciona o aeroporto aqui em Ilhéus e se você vem visitar a cidade e a região Sul da Bahia, sejam bem vindo ao nosso site. No Instagran @juremacintra tem muitas dicas sobre o Sul da Bahia.
ESTACIONAMENTO
Tem tanto o oficial(preços caros) e outros particulares bem do lado .
Alguns encaixa em seu bolso.
Oficial do Aeroporto
Privado -Rua do Bonfim
Quer vir para Ilhéus e está programando sua viagem? Pegue agora este desconto no Airbnb e hospede-se como um local, curta praias e gaste menos. Clique aqui.
Sou baiana e viajo muito sozinha, principalmente a trabalho. Vão aí algumas dicas para quem está vindo para o Sul da Bahia e quer fazer mochilão.
Vários amigos e também aqui no face já me perguntaram como se deslocar, entre Porto Seguro, Ilhéus, Itacaré, Barra Grande e Morro de São Paulo.
Recebo esta pergunta todos os dias . As pessoas estão com tanto medo diante do terrorismo estatal, que vi na televisão um Casal de Idosos dormindo na fila do INSS com medo de perder o benefício, o que me doeu na alma.
Recebo mensagens de todo o país: “eu estou na lista?”, “minha mãe será chamada?”, “tenho 57 anos, eu irei também?”. Não tenho bola de cristal, sou uma humilde advogada, mais rápido do que me perguntar é ligar para 135, mas vamos ao GERAL, que pode ajudar todos os angustiados e angustiadas deste país.
Vamos esclarecer quais pessoas serão convocadas pelo INSS neste ano de 2018, quais segurados estão na mira da Previdência: (mais…)
Já havia falado aqui sobre essa preparação para ficar 33 dias na “pista”. Pois é a viagem internacional mais longa e mais complicada que já fizemos. Li muitos blogs de Viagem, vi vídeos no Youtube, e acompanhei Instagram de várias agências, enfim, chega o dia tão esperado.
Veja aí nosso Roteiro e Mapa:
Também preparamos um check-list. É … tem de programar muitas coisas para ficar tanto tempo fora.
CHECK- LIST VIAGEM
EXPEDIÇÃO SANGUE LATINO
PASSAPORTE VÁLIDO
CONFERIR PASSAGENS E RESERVAS IMPRESSAS
CARTÃO VACINAÇÃO
DINHEIRO (Dólar e Real)
HABILITAR CARTÃO DE CRÉDITO PARA USO NO EXTERIOR
SEGURO-VIAGEM MÉDICO INTERNACIONAL
SEGURO-CARRO
CHIP INTERNACIONAL
ROUPAS DE FRIO
ROUPAS DE VERÃO
MEIAS E ROUPAS TÉRMICAS
REMÉDIOS
CONFERIR ITENS DE HIGIENE
AGENDAR PAGAMENTOS DE CONTAS A VENCER NO BRASIL
CONFERIR CABOS E ELETRÔNICOS
CARREGAR BATERIA EXTERNA
ARRUMAR MALA COM ANTECEDÊNCIA
E você o que prepara e o que leva em sua viagem de mochilão, seu tour de 30 dias pela América do Sul?
Pelo Mapa já sabe as cidades que iremos visitar? Deixa aí nos comentários.
São tantas perguntas por dia sobre o famigerado Recadastramento do INSS , vamos para o Top 10:
1-O cadastro no CADUNICO é obrigatório para quem recebe BPC-LOAS(benefício assistencial sem 13º no final do ano)?
R– SIM, todos tem se cadastrar ou quem já está no CADUNICO tem de manter atualizado de 2 em 2 anos.
2-Meu benefício foi concedido em 2017, mesmo assim preciso fazer o recadastramento?
R- Não importa se o benefício é de 2017 ou de 1997, todos os beneficiários, idosos e pessoas com deficiência precisam constar no CADUNICO para a manutenção do seu benefício.
3-Qual o prazo para eu fazer o Recadastramento?
R- o MDS havia estipulado até 31/12/2017 para idosos e 31/12/2018 para pessoas com deficiência, mas diante do fato que quase 30% dos beneficiários idosos não haviam se recadastrado, o que poderia gerar um certo caos, foi pedida prorrogação para 31/12/2018, mas ainda não tem nada de forma oficial no site do MDS. Atenção Idosos-31/12/2017, procure um CRAS mais perto de você. Atenção pessoas com deficiência- 31/12/2018 mas o melhor é se adiantar no início do ano e evitar filas como vemos hoje.
4- Se eu não me recadastrar o que acontece?
R- O benefício será suspenso em 01/01/2018(idosos) 01/01/2019(deficientes), teoricamente, se não houver outras mudanças e prorrogações. Você terá 60 dias para regularizar a situação. Ir na Secretaria de Assistência Social de sua cidade, fazer seu cadastro. Terá ir na agência do INSS mais próxima e requerer a reativação e liberação dos valores que estarão bloqueados. Isso mesmo, você irá no banco e o dinheiro será bloqueado, até você regularizar. Se isso não for feito o benefício é cancelado, cessado e somente com recurso administrativo ou judicial para reativação, a depender do caso específico.
5-Meu avô é aposentado, precisa se cadastrar no CADUNICO ?
R-NÃO. Os aposentados(as), recebem benefício contributivo da previdência e esse recadastramento visa regularizar a situações dos benefícios assistenciais.
Então se seu avô recebe o 13º no final do ano, se é aposentado por idade(código 41 ), por invalidez(código 91 ou 92), por tempo de contribuição(código 42 ), aposentadoria especial(código 46), aposentadoria do professor(código 57), NÃO, NÃO, NÃO, não precisa estar no CADUNICO , exceto pelo caso dele querer pleitear o Bolsa Família, ou outros benefícios sociais, como Minha Casa Minha Vida, desconto na tarifa de luz, etc. Para continuar recebendo o benefício do INSS estes aposentados acima precisam apenas fazer a prova de vida 1 vez ao ano.
Pensionistas também NÃO precisam fazer cadastro no CADUNICO.
6-Por que o INSS está fazendo isso com os Idosos e com as Pessoas com Deficiência?
R- A administração pública precisa ser eficiente, estes benefícios são assistenciais, para famílias que não conseguem manter idosos, famílias carentes. A lei permite que o INSS faça revisão de seus atos e verifique se as condições que fizeram a agência deferir o benefício são as mesmas para sua manutenção atualmente. Então, já tem tempo que o INSS cruza os dados com a própria previdência, com o Detran, Incra, Ministério do Trabalho, para verificar se aquela família mudou de condição econômica. Veja o exemplo, uma criança com deficiência pode receber o benefício BPC, mas 5 anos depois sua mãe ganha uma pensão na justiça devido a morte de seu pai, um processo antigo, então a renda desta família mudou, a depender do valor desta pensão fictícia ela pode não mais se enquadrar como baixa renda e por isso o INSS deve suspender o benefício. Politicamente sabemos que o Governo temer está fazendo cortes e mais cortes em benefícios, com pretexto de enxugar as despesas, sendo que os benefícios assistenciais são medidas muito importantes na distribuição de renda e garantia de dignidade.
7- O INSS vai cortar meu benefício e eu não posso fazer nada?
R-Não, INSS suspende e você tem direito de pedir reativação. O INSS envia carta e aviso de irregularidade, caso encontra alguma; O INSS envia Notificação de Irregularidade, Ofício, permite o Direito de Defesa e não se esqueça que no Brasil rege o princípio da inafastabilidade do judiciário, que para qualquer situação que o cidadão se sinta injustiçado a Justiça Federal está aberta para receber tais demandas.
8- Essa pergunta aparece demais: Meu pai morava sozinho, hoje está na casa de uma irmã, com um sobrinho, uma enteada??, ou, meu pai separou, casou novamente, ficou viúvo????. Minha irmã está estagiando???, meu irmão não me diz o quanto ganha, tudo isso se acontecer esta pessoa pode PERDER O BENEFÍCIO?
R- São situações e situações. No Cadunico deve ser declarado o grupo Familiar que vive naquela residência. Se a renda da família mudou, pode haver bloqueio e suspensão. Mas cada caso tem de ser analisado individualmente. Como advogada, tenho este Blog apenas na questão informativa, como colaboradora para divulgar o Bom Direito. Segundo as Normas Éticas da OAB não posso, nem devo fazer consultoria de forma pública expondo as pessoas, nem de forma gratuita, ok?
9-Posso fazer uma pergunta rapidinho, você me ajuda, Dra. Jurema??
R- Nenhum advogado ajuda rapidinho. Advogados e advogadas trabalham com seu conhecimento e cobram honorários- É O NOSSO TRABALHO. Este site é pessoal e gosto de falar de Humanidades, Direitos e Viagens: grandes paixões. Então se você tem um dúvida séria, sobre uma situação real, se precisa de análise de documentos procure um profissional em sua cidade. Hoje em dia, além da advocacia privada tem os defensores públicos, os escritórios de advocacia das Universidades e o próprio INSS.
10-Se eu receber a Carta de Irregularidades do INSS como faço a Defesa?
R- Na própria carta tem todas as orientações. Deve ser impresso no site do INSS, um novo Requerimento de Benefício, uma nova declaração de Grupo familiar. Você deve escrever suas razões e juntar documentos que comprove o que você diz. O prazo é de 10 dias para apresentar tudo isso na Agência do INSS. Na dúvida, lembre-se do que falei acima, procure um profissional do direito, nada de atravessadores.
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